Тысяча и один совет... Суббота, 20.01.2018, 06:13
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории каталога
Обмен веществ [1]Если заложен нос [1]
Средства от простуды [3]Застолье без последствий [3]
Народная медицина [5]
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 7
Главная » Статьи » Здоровье » Народная медицина

Самая полезная слива - чернослив

Чернослив – сушеная черная слива. Непонятно, кто и когда начал сушить фрукты, но от лица всего человечества этому человеку нужно обязательно вынести благодарность.
Сушеные фрукты очень часто полезнее свежих своих собратьев.

Чернослив - эта незамысловатая вкусная вещь всегда была популярной и приемлемой по стоимости. Но не все знают, насколько чернослив полезен.

Чернослив и желудочно-кишечный тракт

Благодаря изобилию балластных веществ просто необходим для ЖКТ,
При болезнях желудка – это просто незаменимая вещь, и достаточно всего 5-6 ягод в день.
Соблюдайте меру – и не только оздоровитесь а и похудеете, ведь это и мочегонное средство и желчегонное, и слабительное. Это отличный диетический продукт, он используется во многих диетах.

Чернослив и сердечно-сосудистая система

Но есть особая диета с черносливом, которая предназначена для гипертоников.
Чернослив полезен и при гипертонии, и лучше всего сделать настой – замачиваем ягоды в горячей воде и через 10 мин едим мягкие ароматные ягоды и пьем настой. Только сахар не добавляйте ни в коем случае!

Так же можно приготовить гипотонический чай с черносливом:
Берем 4 чернослива, замачиваем на 5 мин в горячей воде. Потом режем его на мелкие кусочки и все это добавлять в сухой черный чай, который потом заваривается кипятком, настаивается 10-15 мин. Получается очень ароматный чай, который понижает давление.

А так же…

- чернослив содержит в полтора раза больше калия, чем бананы. Калий улучшает водно-солевой баланс, от которого во многом зависит работа почек;
- чернослив улучшает состояние кожи;
- поможет в борьбе с онкологическими заболеваниями.
- антибактериальные свойства чернослива лучше и мягче чем у медицинских препаратов.
- в черносливе очень много железа, и других витаминов, поэтому он очень полезен при авитаминозах и анемии (особенно железодефицитной).

Если лечение черносливом вам нравится – выбирайте ягоды по трем признакам

1. Они должны быть сладкими, но с легкой кислинкой – именно в такой ягоде больше всего витамина С.
2. Во-вторых, цвет, он должен быть черный – если у него кофейный оттенок, то он прошел обработку кипятком и, скорее всего он имеет горьковатый привкус и уже не имеет прежних полезных свойств.
3. Глянцевый блеск у ягод – значит, что они обработаны глицерином, такой чернослив надо тщательно промыть перед едой.

Категория: Народная медицина | Добавил: Freya (12.01.2009)
Просмотров: 1237
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входа
Логин:
Пароль:
Поиск
Облако тегов
Как выбрать очки Весна, Лето 2009 Всемирный день здоровья Тариф Новогодний! Новый 2009 год! Прощеное воскресенье День Святого Валентина: факты и суеверия! Сбербанку 168 лет. Татьянин день или день студента. Добро пожаловать! МАСЛЕНИЦА! Праздник Крещения День Иоанна Богослова Администрация сайта предлагает вашему вниманию! Поздравление на Татьянин день День сотрудников военных комиссариатов Пасха История возникновения праздника 23 февраля Рецепты Великого Поста Новогодние рецепты: как избавиться от похмелья? О валентиновом дне и подарках к этому празднику Международный женский день Модное платье на выпускной 2009 Благовещение Пресвятой Богородицы ПОЗДРАВЛЯЕМ! День смеха / День дурака Год тигра, что он нам несет. Международный день цыган Прогноз на Новый 2009 год по месяцам Гороскоп по числу рождения История 8 марта Плановое техническое осблуживание

На сервере плановое техническое обслуживание


В связи с плановым обслуживанием сервера регистрация и авторизация в системе будут временно недоступны. По окончании работ в случае возникновения вопросов, пожалуйста, обращайтесь в службу поддержки.

Приносим свои извинения за доставленные неудобства.
 
Статистика
Реклама
free counters
Отличный спонсор! Платит всегда!!!

Copyright MyCorp © 2018
Сделать бесплатный сайт с uCoz