Тысяча и один совет... Воскресенье, 16.12.2018, 14:14
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории каталога
Обмен веществ [1]Если заложен нос [1]
Средства от простуды [3]Застолье без последствий [3]
Народная медицина [5]
Наш опрос
По вашему мода-это...
Всего ответов: 10
Главная » Статьи » Здоровье » Народная медицина

Самая полезная слива - чернослив

Чернослив – сушеная черная слива. Непонятно, кто и когда начал сушить фрукты, но от лица всего человечества этому человеку нужно обязательно вынести благодарность.
Сушеные фрукты очень часто полезнее свежих своих собратьев.

Чернослив - эта незамысловатая вкусная вещь всегда была популярной и приемлемой по стоимости. Но не все знают, насколько чернослив полезен.

Чернослив и желудочно-кишечный тракт

Благодаря изобилию балластных веществ просто необходим для ЖКТ,
При болезнях желудка – это просто незаменимая вещь, и достаточно всего 5-6 ягод в день.
Соблюдайте меру – и не только оздоровитесь а и похудеете, ведь это и мочегонное средство и желчегонное, и слабительное. Это отличный диетический продукт, он используется во многих диетах.

Чернослив и сердечно-сосудистая система

Но есть особая диета с черносливом, которая предназначена для гипертоников.
Чернослив полезен и при гипертонии, и лучше всего сделать настой – замачиваем ягоды в горячей воде и через 10 мин едим мягкие ароматные ягоды и пьем настой. Только сахар не добавляйте ни в коем случае!

Так же можно приготовить гипотонический чай с черносливом:
Берем 4 чернослива, замачиваем на 5 мин в горячей воде. Потом режем его на мелкие кусочки и все это добавлять в сухой черный чай, который потом заваривается кипятком, настаивается 10-15 мин. Получается очень ароматный чай, который понижает давление.

А так же…

- чернослив содержит в полтора раза больше калия, чем бананы. Калий улучшает водно-солевой баланс, от которого во многом зависит работа почек;
- чернослив улучшает состояние кожи;
- поможет в борьбе с онкологическими заболеваниями.
- антибактериальные свойства чернослива лучше и мягче чем у медицинских препаратов.
- в черносливе очень много железа, и других витаминов, поэтому он очень полезен при авитаминозах и анемии (особенно железодефицитной).

Если лечение черносливом вам нравится – выбирайте ягоды по трем признакам

1. Они должны быть сладкими, но с легкой кислинкой – именно в такой ягоде больше всего витамина С.
2. Во-вторых, цвет, он должен быть черный – если у него кофейный оттенок, то он прошел обработку кипятком и, скорее всего он имеет горьковатый привкус и уже не имеет прежних полезных свойств.
3. Глянцевый блеск у ягод – значит, что они обработаны глицерином, такой чернослив надо тщательно промыть перед едой.

Категория: Народная медицина | Добавил: Freya (12.01.2009)
Просмотров: 1317
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входа
Логин:
Пароль:
Поиск
Облако тегов
Администрация сайта предлагает вашему вниманию! Год тигра, что он нам несет. ПОЗДРАВЛЯЕМ! Целуйтесь и худейте! Новогодние рецепты: как избавиться от похмелья? Современные мужчины Пасха Десять модных ошибок Прощеное воскресенье Модное платье на выпускной 2009 Гороскоп по числу рождения Тайны букетов Как выбрать очки Весна, Лето 2009 Старый Новый Год! Прогноз на Новый 2009 год по месяцам День Святого Валентина: факты и суеверия! Благовещение Пресвятой Богородицы Рецепты Великого Поста История возникновения праздника 23 февраля Сбербанку 168 лет. Праздник Крещения Переход на летнее время День сотрудников военных комиссариатов Как украсить свой дом к Новогоднему празднику. День рождения Рунета Добро пожаловать! ОДЕЖДА "ВЛАДИ" Взлом сайта... Сумки весны 2009 День Иоанна Богослова Плановое техническое осблуживание

На сервере плановое техническое обслуживание


В связи с плановым обслуживанием сервера регистрация и авторизация в системе будут временно недоступны. По окончании работ в случае возникновения вопросов, пожалуйста, обращайтесь в службу поддержки.

Приносим свои извинения за доставленные неудобства.
 
Статистика
Реклама
free counters
Отличный спонсор! Платит всегда!!!

Copyright MyCorp © 2018
Сделать бесплатный сайт с uCoz